تبدیل دانه قهوه تا زمانی که به یک فنجان قهوه خوشمزه تبدیل شود، یک فرآیند چندگانه و حساس است. در زیر، مراحل کلی تولید قهوه را از دانه تا فنجان توضیح میدهم:
1. کاشت و رشد:
قهوه از دانههای کاشته شده در مزرعه شروع میشود. بعد از کاشت، دانهها به رشد میپردازند و گیاهان قهوه…
زمان مناسب مصرف قهوه قبل از خواب بستگی به حساسیت شخصی به کافئین و تأثیر آن بر کیفیت خواب دارد. کافئین یک ماده انرژیزاست که ممکن است تأثیرات مختلفی بر روی سیستم عصبی داشته باشد و به تولید هورمونها و نقش در ساعتهای خواب و بیداری کمک کند. با این حال، برخی افراد حساسیت بیشتری…